Жайдын ысык күндөрүндө тердөө күчөп, көптөгөн көйгөйлөр жаралышы мүмкүн, мисалы, жыт, кийимдеги тактар. Бул кыйынчылыктан кутулуунун көптөгөн жолдору бар.
Ар кандай адамдардын генетикалык дартына жараша тердөө ар кандай жол менен болот: кээ бирлеринде ал күчтүү, кээ бирлеринде анчалык эмес. Демек, организмден чыгуу өзгөчөлүктөрүнө жараша жок кылуу ыкмасы тандалышы керек.
Бул дарттан арылуу үчүн терини жыттатуучу терини колдонсоңуз болот, ал жагымсыз жытты кетирип, тердөөнүн алдын алат. Бул каражатты колдонууда тер теринин бетине чыга албайт, анткени бул процессти антиперспиранттын курамына кирген цинк менен алюминийдин кошулмалары тоскоол кылат. Бирок адистер аларды жумасына эки жолудан көп колдонууну сунушташпайт.
Мүмкүн болсо, күнүнө 2-3 жолу душка түшүү керек, дезодорант нымдуу салфетканы дененин күндүз суу болгон жерлерине колдонсо болот. Алар ысык күндөрдү дезодоранттар жана антиперспиранттарды колдонбостон өткөрүүгө жардам берет.
Атайын ванналар тердин бөлүнүшүн бир кыйла азайтууга жардам берет. Мисалы, сууга 3-4 аш кашык сода же бир стакан 6% уксус кошсоңуз болот. Мисалы, ореганодон, эмендин кабыгынан, Сент-Джон суслосунан жана жалбыздан чөптөрдөн жасалган тундурмалары бар ванналар бул ооруну кемчиликсиз жок кылат. Ушул тундурмалардын бирин даярдоо үчүн, 2 аш кашык чөптү муздак суу менен куюп, жарым саат кайнатыңыз. Андан кийин бир саатка калтырып, чыпкалап, ваннага кошуңуз.
Элдик рецепттерден пайдаланыңыз. Кыркылган колтукту түнү менен алма уксусу менен сүртүп, эртең менен самын менен жууңуз. Күнү бою жыт болбойт.
15-20 мүнөттөй кармоо керек болгон сода майын көйгөйлүү жерлерге сүйкөсөңүз, тердөө азаят.
Эгерде ыкмалардын бири дагы жардам бербесе, терапевтке кайрылыңыз. Бул кыйынчылык кант диабети, кургак учук, вегетативдик дистония сыяктуу олуттуу оорулардын белгиси болушу мүмкүн.
