Бүгүнкү күндө, курларды массаж жасагандар көп күч-аракет жумшабай арыктоону каалаган адамдардын саны менен кеңири популярдуулукка ээ болушту. Массаж жасоочулар целлюлиттин алдын алып, көйгөйлүү терини жакшыртып, майдан оңой жана натыйжалуу арылууга убада беришет. Ушул өнүмдөрдүн арасынан сапаттуу массажерди кантип тандаса болот?
Белдемчи бар массажчылардын аракети
Вибрациялык салмак жоготуу машиналары булчуңга титирөө импульстарын тийгизген диск менен жабдылган курлар. Бул эффекттин натыйжасында булчуңдар алардын толгоолорунун жыштыгын тездетүүгө мажбур болушат, бул майлуу катмарлардын күйүп кетишине жана массаж кылынган дененин кан менен камсыз болушун жогорулатат. Курлары бар массажчылар жалпы терапиялык массаж жана целлюлитке каршы коррекциялык шаймандарга бөлүнөт.
Кан айлануунун көбөйүшүнөн улам, майлуу бляшкалар жана целлюлитке алып келүүчү лимфанын токтоп калышы көйгөйлүү жерлерде пайда болбойт.
Курлар менен укалоочулардын жардамы менен целлюлиттен жана ашыкча салмактан ушул көйгөйлөрдүн алгачкы этаптарында гана арыла аласыз, анткени өнүккөн учурларда бир укалоо жетишсиз болуп калат. Салыштырмалуу кыска убакытта оң натыйжаларга жетүү үчүн, вибрацияланган массажердеги ар бир көнүгүүгө кеминде үч мүнөт убакыт берилиши керек. Ошол эле учурда, курду жабыркаган аймакка туура коюп, машыгуу учурунда анын ордун мезгил-мезгили менен өзгөртүү керек, ошондо бардык аймак жакшы массаж кылынат. Массаждын таасирин бекемдөө үчүн аны машыгуу жана аз калориялуу диета менен айкалыштыруу сунушталат.
Салмактан арылууга жардам берген туура массажерди тандоо
Эң популярдуу массажерлор - бул ар кандай максаттарга арналган массаж курлары бар стойка болгон кайыш моделдери. Алар ролик, ийне, антицеллюлит ж.б. Кесилген титирөөчү массажерди тандап жатканда, сиз салмагыңызды эске алышыңыз керек - бул түрдөгү массажер 100дөн 120 килограммга чейин туруштук бере алат. Бийиктикке көңүл буруу дагы маанилүү, себеби узун бойлуу адамдар төмөн позицияны кадимкидей колдоно алышпайт. Ошондуктан, стеллаждын бийиктиги жөнгө салынуучу массажисттерди сатып алуу максатка ылайыктуу.
Курлары бар укалоочулар кан басымын натыйжалуу төмөндөтүп, кыймылсыздыкка каршы күрөшүп, зат алмашууну жакшыртат.
Эгерде укалоочу каражатты арткы ооруну дарылоо үчүн сатып алышкан болсо, анда ал ушул аймакка узун ичке кур менен жабдылгандыгына көңүл буруу керек. Натыйжалуу антицеллюлит массажеринин топтомунда ролик тасмалары болушу керек. Колу-бутун укалоо үчүн, булчуңдары үчүн кошумча ленталар менен жабдылган моделдерди сатып алуу керек. Стресстен жана чарчоодон арылтууга жумшак силикон чиптери бар тасмалар жардам берет. Үйдө мейкиндиги аз адамдар үчүн бүктөлмө дизайны менен укалоочу каражатты сатып алган оң.
