Ручканы кармаган манжалардын арасына жазганда ыңгайсыздык, сыйрылуу, ал тургай каллус пайда болушу мүмкүн. Айрым эрежелерди сактасаңыз, мындай кыйынчылыктардан оңой эле кутуласыз.
Теринин ар кандай бузулушу, мисалы, каллус же абразия, адамдын абалына терс таасирин тийгизет. Туруктуу оору, кычышуу, ыңгайсыздыктар абдан тажатат, айрыкча ооруган жерди улам-улам көтөрүп жүрүүгө туура келсе. Дал ушул нерсе жигердүү жазуудан манжасында каллус пайда болгондо болот. Андан кийин кайрадан туткасын алып, бирдей ылдамдыкта иштөө дээрлик мүмкүн болбой калат. Бирок манжаларыңызга колуса тийүүдөн сактануунун бир нече жолу бар.
Туура туткасын табуу
Туура көлөмдөгү калем жазуу учурунда ыңгайсыздыктардан алыс болууга жардам берет. Тутку тайганга эмес, колго жакшы батышы керек. Эгерде анын бети кырдуу эмес, тегиз болсо, анда тырышуу жана каллуска чалдыгуу коркунучу азаят. Калемдин үстүнө резина төшөк салынганы жакшы, ал тайгаланып кетпеши керек, тексттерди же документтерди жазууда сизге тоскоол болбошу керек. Бул резина аянты манжаларыңызды жумшак коргоп, каллустун пайда болушуна жол бербейт.
Эң жакшысы, стандарттык жана үнөмдүү баалардан бир топ жогору болгон жакшы калем саптарды тандаңыз. Бул туткалардын бети колуңузду коргоо үчүн атайын жасалган. Ошондой эле, мисалы, 1-класстын окуучулары үчүн манжаңызды сүртүүдөн сактай турган кулпу менен атайын калем сатып алсаңыз болот. Каллус калемди алмаштырганда пайда болот, андыктан бир жазуу шайманы болсоңуз, ага паста же сыя гана алмаштырыңыз.
Жумуш учурунда манжаларыңыздагы бүдүрчөлөрдөн жана чалуулардан сактануунун дагы бир жолу - тамганы басып чыгаруу үчүн өзгөртүү. Бүгүнкү күндө компьютер документтерди түзүүгө эң ыңгайлуу шайман болуп саналат жана дээрлик баарында бар. Албетте, ыңгайлуу ээ болуу үчүн көп нерсени үйрөнүп, тез терүү тутумун өздөштүрүшүң керек болот, бирок документтер өтө көп болгондо, бул ыкма документтерди так жүргүзүү үчүн эң практикалык ыкмалардын бири болуп саналат. Мындан тышкары, мындай тексттерди эки нускада - басма жана электрондук түрдө сактасаңыз болот, бул дагы ыңгайлуу.
Эгерде каллус пайда болсо
Эгерде жүгөрү пайда болсо, анда бир азга токтоп, жүгөрүнү дары-дармек майы менен майлап, гипс менен жабышыңыз керек. Баса, жамаачы теринин бузулушунан коргойт. Эгерде каллус коркунучу жогору болсо, манжаңыздын териси жабыркагандыгын, ыңгайсыздыктар жана оору пайда болгонун байкайсыз - манжаңызды гипс менен жаап коюңуз, бул сиздин колуңузду мындай жигердүү жазуунун терс кесепеттеринен коргойт.
Калуздарды тез арада жок кылуу үчүн, ванналарды тынчтандырып, ромашка сорпосуна батырылган кебезди манжаңызга сүйкөңүз же аптекада каллус майын алыңыз. Жүгөрү толугу менен айыгып бүткөнчө, аны сыйрып албаңыз, антпесе жарага инфекция кирип кетиши мүмкүн.
